Айкифитнес
Айкифитнес – это система оздоровления и фитнеса, основанная на выполнении элементов приемов айкидо, дыхательной и суставной гимнастики, силовых упражнений и растяжки. Айкифитнес помогает укрепить мышцы, выработать хорошую осанку и улучшить фигуру. Занятия…